艾头和益母草一起煲汤可以吗
更新时间： 2025-06-28 04:02:16
艾头和益母草可以一起煲汤的。
主料：猪小排150克、益母草8克、艾头8克。
辅料：银耳10克、冰糖15克、山楂5克、莲子干15克、枣干15克。
做法：1、剪开包装，取出食材。
2、将准备好的材料用清水洗净待用。
3、将洗净的材料用清水浸泡约15分钟。
4、将准备好的排骨斩成块，加入适量姜葱进行焯水处理，出去杂质和血水，沥干水分待用。
5、把浸泡好的食材放入隔水炖锅中，把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中，锅中加入适量清水。
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