梨子的营养价值
更新时间： 2026-03-16 11:54:52
1、梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素。
2、还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。
3、梨中富含的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。
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