夏天穿凉鞋脚要涂防晒霜吗(一防晒就容易敏感怎么办)
更新时间: 2025-08-10 05:10:15
夏天大家都很注重防晒,但经常会忽略一个部位,那就是我们的脚,尤其穿凉鞋会出鞋印,那么,一防晒就容易敏感怎么办?下面小编就带来介绍。
夏天穿凉鞋脚要涂防晒霜吗
涂吧。
穿了一个夏天的凉鞋后,或者海边旅游几天后,脚往往是这样的,不知不觉把凉鞋“印”在了脚上。
暴晒的话,还可能出现晒伤的情况:
看到上面这样的图片,相信大家心里已经有答案了。
为了减少晒黑、晒伤等风险,从头到脚,所有容易露出来的皮肤都建议涂抹防晒霜。如果疏漏,就可能会出现上面这种情况。
那么脚背需要涂抹多少防晒霜呢?
还是2mg/cm2,但这个数据一般可操作性不强。
根据足部皮肤面积比例换算一下,双侧足背大约需要1.5个“一元硬币”大小的量,记得不要遗漏脚趾、脚踝、脚后跟部位。长时间户外活动或水上活动后记得及时补涂。
除了涂抹防晒霜以外,其他的防晒措施(避免晒到和物理遮挡)对于脚部皮肤同样适用,到底怎么选择、怎么搭配,则视实际情况而定。
一防晒就容易敏感怎么办
对于敏感肌肤来说,防晒可是个大问题。由于本身的皮肤屏障功能不佳,敏感肌肤在遇到外界刺激时很容易出现应激反应,皮肤瘙痒、红肿、发烫等都是常见情况,尤其是在使用不合适的化学防晒产品时,很容易出现因应激而导致的皮肤过敏问题。
除此之外,长期佩戴口罩导致的“口罩脸”问题也让越来越多的人开始关注起了皮肤敏感如何防晒这一话题。由于口罩含有的聚丙烯纤维材料存在导致肌肤敏感的可能,再加上其本身的密闭性,局部肌肤可能出现潮红、红斑、丘疹、水泡等症状,有些严重的还可能会出现灼热、肌肤刺痛等接触性过敏性皮炎的症状。长时间佩戴口罩产生的局部压力以及反复的机械摩擦、出汗等情况,还会导致皮肤屏障功能受损、静脉回流不畅,造成皮肤破损,受压局部还会出现压痕、红肿等情况,再加上正处于过敏高发的春季,这一敏感情况的发生频率比以往来得更高,但其对于防晒的需求却未曾改变,如何找到一款安全的产品就成了大家的关注点。
说到这里,可能很多人会讲,那不选含有化学防晒剂的防晒产品不就好了吗?可实际上,考虑到防晒产品在使用时的肤感问题,市面上只有很少的防晒产品是单纯使用物理防晒剂,大部分都是将物理防晒剂和化学防晒剂混合添加,一来可以提供更好的使用感受,二来也可以达到更好的防晒效果,因此从这个角度来说,适合敏感皮肤的防晒产品其实并不多。
不过,大分子防晒剂的出现或许会让这个问题得到改善。分子结构大于500Da的防晒剂不仅光稳定性更佳,而且还不易透皮吸收,其在安全性上更为出色,对于皮肤屏障受损的敏感人群和“口罩脸”群体来说,无疑是个福音。
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