人一般一天喝多少水
更新时间： 2026-01-14 18:07:47
一般来说，正常人体维持运转所需要的总量约是2500ml，这些水进入到人体主要有三种形式，一是直接饮用水，二是食物中的水，三是自身代谢产生的水，这个是最少的。按照我国膳食指南，在没大量出汗和环境湿度基本适宜的情况下，每日饮水应在6~8杯水。
人一般一天喝多少水 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>