莲子可以和栗子煮粥吗
更新时间： 2026-01-17 10:25:19
莲子紫薯栗子粥做法：
材料：
大米200克、糯米一抓、紫薯2个、板栗仁15粒、莲子适量、白糖适量。
步骤：
1、把糯米、大米用水清洗、莲子和大米泡好备用。
2、把紫薯去皮后用水洗干净，然后切成均等的块状。
3、把紫薯、板栗一起放入高压锅中，加适量的水。
4、开中火煮到滚、再调小火煮15分钟左右。
5、关火后留锅里焖10分钟左右即可。
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