清水煮胡萝卜吃好处有吗
更新时间： 2025-09-25 08:21:03
清水煮胡萝卜可以补充糖类，在一定程度上也可以补充可以溶于水的维生素C和维生素B,但维生素C和维生素B的含量相对较少，胡萝卜主要含的胡萝卜素是维生素A的主要来源，但它是脂溶性维生素(代谢后营养师神经)，所以只有水难以吸收，就是要和油在一起食用才会被吸收。
清水煮胡萝卜吃好处有吗 相关文章
上一篇：葱花粉条汤饺怎么做好吃
下一篇：狗狗吃了橡胶怎么办
其他相关资讯
- 江西省上饶市2025-09-2506...
- 河北省沧州市2025-09-2506...
- 广西壮族自治区梧州市2025-09-...
- 甘肃省庆阳市2025-09-2506...
- 陕西省延安市2025-09-2506...
- 山东省临沂市2025-09-2506...
- 广西壮族自治区钦州市2025-09-...
- 江西省抚州市2025-09-2506...
- 河北省沧州市2025-09-2506...
- 河南省新乡市2025-09-2506...
- 四川省遂宁市2025-09-2506...
- 山东省济宁市2025-09-2506...
- 广西壮族自治区梧州市2025-09-...
- 陕西省安康市2025-09-2506...
- 黑龙江省齐齐哈尔市2025-09-2...
- 吉林省延边朝鲜族自治州汪清县2025...
- 安徽省滁州市2025-09-2506...
- 江西省景德镇市2025-09-250...
- 吉林省延边朝鲜族自治州龙井市2025...
- 广东省潮州市2025-09-2507...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>