宝宝吃什么补锌

更新时间： 2025-08-12 00:10:28

1、如果补锌，可以给宝宝吃点豆制品或者是坚果以及动物的瘦肉，这些食物的含锌量是非常高的，这些食物的含锌量是非常高的豆制品和动物的瘦肉，这些食物不仅含锌量高。

2、还含有丰富的钙和蛋白质，营养的吸收是相辅相成的，单纯补锌孩子吸收的并不会很好，但是如果将补锌和补钙同时进行，这样孩子的吸收会更好一些，在给孩子补锌的时候注意不要给孩子吃零食。

标签： 春节假期在家无聊怎么办

宝宝吃什么补锌相关文章

上一篇：王莲怎么种植下一篇：怎么自己做小苏打粉