生芒果怎么腌制不酸
更新时间： 2025-09-26 22:02:44
材料：生芒果、食盐、白糖、辣椒面。
制作步骤：
1、芒果削皮后切成薄片状，加入适量的盐腌制一个小时，使其出苦水。
2、用凉开水分两次漂洗盐腌的芒果，倒出苦酸水。
3、充分沥干芒果片。
4、将沥干水份的芒果片倒入无水的碗内，放入白糖和辣椒面拌匀，静置入味即可食用。
注意事项：
1、芒果素有热带果王之誉称，是一种温性水果，大多数人都可食用。它富含糖、蛋白质、粗纤维等营养物质，它所含有的维生素A成分特别高，多吃能明目。
2、体质湿热的人群却不适宜吃芒果，胃热太盛或患有湿疹等皮肤病的人最好不要食用，因为它可能会加重病情。
3、每天食用芒果最好不要超过200克。
生芒果怎么腌制不酸 相关文章
其他相关资讯
- 安徽省六安市霍山县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省益阳市安化县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省益阳市桃江县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省益阳市赫山区气象台发布大雾黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 湖北省咸宁市气象台发布大雾黄色预警信...
- 安徽省六安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 贵州省毕节市大方县气象台发布大雾橙色...
- 黑龙江省伊春市气象台发布大雾黄色预警...
- 辽宁省盘锦市盘山县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省盘锦市气象台发布大雾橙色预警信...
- 辽宁省丹东市东港市气象台发布大雾橙色...
- 河北省秦皇岛市气象台发布大雾黄色预警...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布大雾橙色...
- 陕西省宝鸡市麟游县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布大雾黄色...
- 山西省晋城市高平市气象台发布大雾黄色...
- 广东省江门市鹤山市气象台发布雷雨大风...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>