鲜奶可以加热喝吗

更新时间： 2025-08-20 21:38:23

鲜牛奶可以加热喝，但是给牛奶加热可能会让它内部的营养流失，所以如果是为了补充营养而喝牛奶的话就最好不要这样做。若非要热牛奶，可以把它放入温水中浸泡，这样它内部的营养就不会流失太多。

可以加热鲜奶喝吗

很多人都有每天喝一杯牛奶的习惯，但是大多数时候牛奶都是需要放在低温环境下保存的，所以很多人在天气寒冷的时候就想要把牛奶加热一点再饮用。

鲜牛奶是可以加热之后再饮用的，这样并不会让牛奶的内部产生什么对身体有害的物质，只不过这样可能会让鲜奶内部的营养流失一点，如果是为了补充营养而喝牛奶的话，就最好不要这样做。

我们平时如果不想喝冷的牛奶的话，其实可以在喝牛奶之前准备一盆温度在三十度左右的清水，然后把牛奶盒放入温水中浸泡，这样既可以让牛奶变温，还不会让它内部的营养大量流失。

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