橘子和枣子能一起吃吗

更新时间： 2025-10-13 21:34:45

橘子和枣子能一起吃，并不会对身体有任何影响，且一起吃还能治疗食欲不振、消化不良。但需要注意的是，吃橘子最好每天不要超过三个，否则摄入的维生素C过多，容易引起尿结石。

橘子和枣子都是生活中比较常见的水果，这二者的口感都比较清甜且各具口感，有着比较高的营养价值和食用价值，所以受到人们的欢迎，很多人更是喜欢一起吃。

虽然它们比较常见，但是水果里面也是有相克这种说法的，所以这两者究竟能不能一起吃?橘子和枣子是能一起吃的，并不会对身体造成什么影响，且还能治疗食欲不振、消化不良等病症。

需要注意的是，橘子每天吃的数量不能超过三只，否则容易上火，且橘子的维生素C含量也比较高，摄入过多的维生素C会导致体内草酸增多，引起尿结石、肾结石。

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