脱水秋葵干有营养吗

更新时间： 2025-05-07 22:41:20

脱水秋葵干也是有营养的。

市面上的脱水秋葵干有通过冻干技术制成的，也有通过烘干技术制成的，除了会损失一些水分和部分维生素C之外，秋葵中大部分的营养都保留下来了，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族、钙、磷、铁、锌、硒等，还是有非常高的营养价值的。

标签： 手表掉漆怎么修复

脱水秋葵干有营养吗相关文章

上一篇：有氧运动有哪些下一篇：水晶虾饺的做法