决明子能嚼着吃吗

更新时间： 2025-06-21 16:44:41

决明子可以嚼着吃，这样做对我们的身体没有伤害，只不过决明子味道较苦而且很难嚼碎，不是非常好吃。而且直接吃决明子的话它的效果会打折扣，不如煎服、泡水好。

能嚼着吃决明子吗

决明子是我们生活中非常常见的一种中药，我们平时在使用决明子的时候一般都是将它煎服或者是泡水，那么它除了煎服、泡水之外，可以直接嚼着吃下去吗？

决明子是可以直接嚼着吃的，用这种方法食用决明子并不会对我们的身体产生伤害，只不过决明子味道较苦而且很难嚼碎，不是非常好吃。

而且煎服、泡水这两种方法可以更好的析出决明子中的成分，使它能最大程度发挥自己的功效，直接吃决明子的话它的效果很可能会大打折扣。

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