苹果酸奶榨汁要加水吗

更新时间： 2025-09-24 14:35:33

苹果酸奶榨汁是不需要再另外加水的，因为苹果里面含有一定的水分，酸奶也是液体，榨汁之后味道会比较浓郁好喝。但是需要注意的是苹果榨汁容易被氧化变色，所以榨好之后要尽快喝完，想放一下的话可以提前用盐水浸泡苹果块。

苹果和酸奶一起榨汁需要加水吗

苹果是生活中比较常吃的一种水果，它含有非常丰富的营养成分，经常食用的话对身体是有一定好处的，要是平时不喜欢吃苹果的话，我们还可以将它和其它材料一起榨汁饮用，这样也更符合自己的口味，还能补充身体所需有营养成分。

苹果可以和酸奶一起榨汁，苹果里面含有丰富的卫生素，而酸奶可以清理人体内的垃圾，起到润肠通便的作用，将二者结合在一起是不会产生什么有害物质的，所以喝起来也比较的放心，且二者一起榨汁，也不用特意加水，味道会比较浓郁好喝。

不过需要注意的是，用苹果榨汁都避免不了会被氧化，因为它里面含有氧化酶，遇到空气就会氧化变色，所以建议榨好的苹果汁尽快喝完，要是想放一下的话，可以在榨汁前将苹果块放到盐水中浸泡一段时间。

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