橙子含有什么
更新时间： 2025-06-18 03:25:29
1、橙子含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
2、橙子中的维生素C含量很高，减少胆结石的发病率。雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。
3、此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。
橙子含有什么 相关文章
上一篇：超市买回来的干面怎么做好吃
下一篇：高铁到底能不能吃泡面
其他相关资讯
- 古代战争中的气象密码：从赤壁东风到拿...
- 古代帝王如何用天文气象预测国家兴衰？...
- 雷雨天气如何影响森林生态？揭秘闪电对...
- 梅雨季除湿攻略：气象专家教你用气压差...
- 天气变化时如何科学护理婴幼儿？儿科医...
- 明星拍戏遇到极端天气怎么办？揭秘剧组...
- 四川省内江市东兴区气象台发布雷暴大风...
- 四川省绵阳市盐亭县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省茂名市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 阴雨天如何拍出通透感？气象摄影师教你...
- 陕西省渭南市澄城县气象台发布雷雨大风...
- 四川省内江市威远县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省渭南市韩城市气象台发布雷雨大风...
- 陕西省铜川市耀州区气象台发布雷雨大风...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省铜川市宜君县气象台发布雷雨大风...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区气象台发布...
- 河北省承德市宽城满族自治县气象台发布...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 陕西省汉中市气象台发布雷雨大风黄色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>