处暑到警惕秋老虎反扑（暑将尽热未止）

更新时间： 2025-12-05 09:10:03

天气炎热的程度决定了我们生活幸福的程度，夏天的烈日炎炎让我们躲在小小的空调间里无法出门，而处暑时节虽然代表着热气终止，但是今年的处暑时节仿佛是一个假的处暑，地表气温仍旧是令人忌惮。

处暑节日各地气温

处暑是秋天的第二个节气，之前的立秋节气全国大部暑热未尽，可谓有秋之名，而无秋之实。到了处暑节气，夏季版图锐减，秋季一举反超，开启我国季节版图的秋之霸主时段。在处暑节气期间，东北地区南部、华北中部、太行山脉沿线一带、西北地区东南部、贵州中西部、内蒙古西部、新疆中北部和南疆盆地的部分地方秋风渐起，陆续迎来久违的秋凉。省会级城市中，贵阳、沈阳、乌鲁木齐都会在处暑节气期间进入秋季，开启秋高气爽的时段。而在青藏高原北部、青海中南部、西藏中南部的部分地方处暑过后已经是秋尽冬来，率先开启了冬日旅程。对于华北中南部和东部、黄淮以及南方大部来说，处暑节气期间仍然处在夏季，暑热仍在。尤其是江南、华南等地，有时在副热带高压的控制下，还经常会有高温出没。对于这些区域的小伙伴们来说，秋天的脚步还有点儿远。

谁是处暑节气“高温王”

处暑是反映气温变化的一个节气，随着太阳高度的降低，所带来的热力随之减弱，炎热的酷暑已渐消退。对于北方来说，处暑期间气温下降，秋爽可谓立竿见影，高温几乎不见踪影；对于南方来说，此时高温最盛阶段已过，但余威尚存，华东、华南、西南部分地区真正的凉爽还未开启，“秋老虎”不时反扑。

处暑送鸭，无病各家

处暑期间我国大部天气由热转凉，秋燥更加明显，此时饮食调养方面宜滋阴防燥、健脾祛湿。处暑时节，我国很多地方都有吃鸭子的习俗，民间俗语有“处暑送鸭，无病各家”之说。

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