跆拳道黑带考什么
更新时间： 2025-08-16 15:06:34
跆拳道是利用段位来表示练习者的学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐升至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。
要考核的内容为：
1、指定：花郎、忠武；
2、选择：天地或忠武；
3、对打：自由对打、师范对打、预约对打、半自由对打、预约自由对打、脚对打；
4、特技：腾空上踢、腾空反轮踢、360°转身侧踢、腾空轮踢、腾空飞人；
5、威力：拳面、拳背、手刀、内手刀、肘；前踢、轮踢、侧踢、反轮踢、转身侧踢。
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