螃蟹孕妇能吃吗（怀孕的时候可以吃螃蟹吗）

更新时间： 2025-09-27 08:14:42

蟹类是一种很受欢迎的海产品，它不仅味道鲜美，而且营养丰富。螃蟹富含各种维他命，其中维他命A的含量远高于其它水生动物，而维他命B2的含量也远远超过了肉、鱼、蛋。另外，维他命B1和P是普通鱼的6~10倍。那么，螃蟹孕妇能吃吗？怀孕后需要注意什么呢？下面让我们一起来看看吧。

怀孕期间可以适当的吃螃蟹。

蟹的营养价值很高，特别是蟹黄中含有丰富的固醇类物质，是胎儿发育所必需的营养素。

1、孕妇要适量吃螃蟹，一般不会对孕妇和胎儿造成伤害，比如一个月、一年吃一次。但是吃得太多，有可能会对怀孕和胎儿产生不好的影响。

2、孕妇在吃了螃蟹后，会有过敏反应，比如皮疹，肠胃不耐受，比如腹泻等，尽量不要吃螃蟹，以免引起身体不适。

3、如果平时经常吃螃蟹，也没有什么不正常的情况，就可以适量食用干净卫生的螃蟹。

怀孕后注意事项

1、节制性生活

婚后夫妻同房是很正常的事情，但是在怀孕初期最好不要同房，特别是头三个月，尽量避免同房，以免影响到胎儿的健康。

2、产前检查

怀孕12周后，建议到当地的医院做第一次产检，同时要有孕妇的健康咨询手册。随后的每一次产检都可以在确定是否要生孩子的地方进行。

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