红枣芋头糯米粥吃了有什么好处
更新时间： 2025-06-26 13:12:36
1、 糯米含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、维生素B1，B2和尼克酸等。性味甘温，能暖补脾胃，益肺养气。有补中益气之功。
2、可以治盗汗、泄泻等症，能益肺、暖胃、温脾，可治烦渴、尿多等症，能解毒发疮，治痘疹痈疖诸疮。
3、芋头营养丰富，维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。芋头中的矿物质也很全面，含钾、锌、铁等。虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
红枣芋头糯米粥吃了有什么好处 相关文章
上一篇：grey goose是什么酒
下一篇：怎样种生姜
其他相关资讯
- 甘肃省酒泉市2025-06-2610...
- 江西省上饶市2025-06-2610...
- 江西省上饶市2025-06-2610...
- 福建省三明市2025-06-2610...
- 广东省阳江市2025-06-2610...
- 甘肃省武威市2025-06-2610...
- 吉林省白城市2025-06-2610...
- 广东省云浮市2025-06-2611...
- 广西壮族自治区钦州市2025-06-...
- 江西省宜春市2025-06-2611...
- 广东省江门市2025-06-2611...
- 云南省临沧市2025-06-2611...
- 广东省肇庆市2025-06-2611...
- 江西省新余市2025-06-2611...
- 江西省上饶市2025-06-2611...
- 甘肃省张掖市肃南县气象台发布雷电黄色...
- 吉林省通化市柳河县气象台发布高温蓝色...
- 甘肃省酒泉市敦煌市气象台发布高温橙色...
- 江西省上饶市铅山县气象台发布高温黄色...
- 江西省上饶市德兴市气象台发布高温黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>