长大就瘦了是真的吗（儿童肥胖的原因有哪些）

很多家长说过，小朋友小时候胖点没关系，长大就瘦了，但是有的时候只会越来越胖，因为不好的饮食习惯已经养成了，大家一定要重视起来。那么长大就瘦了是真的吗？儿童肥胖的原因有哪些？下面小编带来介绍。

长大就瘦了是真的吗

三个月宝宝婴儿胖是一种比较正常的现象，长大了可能会变瘦，但是也根据宝宝自身的体质。

一般情况下，十个月前的宝宝都是属于胖乎乎的，待一周岁之后就会慢慢的瘦下来，每个宝宝都是与众不同的，每个宝宝的食量也不同。

小孩肥胖一般长大了不会轻易的瘦下来。应该注重饮食、运动的控制，尽量在小儿时期就将体重控制下来，因为长期的肥胖，会影响患儿的生长发育，乃至智力发育。

数据显示，我国6到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%，而6岁以下儿童的超重肥胖率则为10.4%。专家分析，儿童青少年肥胖率持续上升的原因，初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动等不良生活习惯密切相关。同时，研究显示，肥胖具有遗传和家族聚集性。

儿童肥胖的原因有哪些

如果从小就存在肥胖问题，减肥之路也会变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。

比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭;同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……儿童期是培养和塑造健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。

儿童肥胖以前一直是被国人忽视的问题，而实际上儿童肥胖比成人肥胖问题更大。

对男孩来说，儿童肥胖有可能会造成性功能发育障碍，骨关节压迫等，对女孩来说，则会引起骨骺线提前闭合、身高过低等问题。但无论是男孩还是女孩，肥胖都有可能引起运动障碍，造成缺乏运动-肥胖的恶性循环。个别严重的肥胖患儿还有可能引起睡眠呼吸暂停综合征，造成不可逆的记忆力损害。

一些富贵病，如糖尿病、高血压等，在儿童肥胖患儿中也是高发的。儿童肥胖还会增加成人期富贵病的患病概率、降低这些疾病的发病年龄。

现代社会，物质极大丰富，很少有人会吃不饱了。过去老担心孩子吃不饱，把孩子当猪一样喂的习惯，还是得改改。不仅成年人需要低糖低脂低盐饮食，孩子也需要。