蒸胡萝卜要蒸多久

更新时间： 2025-06-28 09:23:03

胡萝卜的蒸制时间主要视其大小而定。胡萝卜质脆硬，不容易蒸煮软烂，因此蒸的时候最好切片蒸或切成小块蒸，可以缩短蒸制的时间。蒸小块的胡萝卜一般蒸10分钟左右，蒸至软烂即可。较大块的胡萝卜则要适量延长蒸制时间。

胡萝卜是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，根粗壮，呈长圆锥形，呈橙红色或黄色。

胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可促进生长，防止细菌感染。

胡萝卜营养丰富，由于其是脂溶性的并且不怕高温，因此不用担心营养流失，蒸制食用比生食更好吸收。

标签： 克山县气象台解除大风蓝色预警 iv 一般

蒸胡萝卜要蒸多久相关文章

上一篇：18号台风温州台风网台风路径图第18号台风洛克台风已生成下一篇：暖心的闺蜜生日祝福语

其他相关资讯

天气预报导航