炒菜前怎么腌肉比较嫩去腥

更新时间： 2025-06-22 13:14:36

腌肉时可以加入鸡蛋清和少许水淀粉进行腌制一下，会使炒出来的肉比较嫩，再加些料酒、姜可以达到去腥的作用。炒菜前进行腌肉的目的在于去腥、入味、锁住水分。

腌肉最后可以加入些许香油封油，能更好的锁住肉片上浆后的水分，使肉充满弹性，更嫩滑多汁。

炒肉的时候最好在油温三四成热时下锅，注意控制好时间，时间不要太长，这样才能保证肉更加滑嫩好吃，不会出现老、柴、嚼不动的现象。

一般来说，炒、烤的肉菜都需要腌制，而炖菜就直接焯水不需要进行腌制。

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