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喝红牛后隔多久能喝牛奶

更新时间: 2025-08-07 12:37:27

喝红牛后要隔三个小时以上才能喝牛奶,因为红牛里面有牛磺酸,会与牛奶中的钙发生反应,造成钙的流失,对肠胃不好。隔三个小时再喝牛奶,这样既能避免不良反应,又利于牛奶中营养物质的吸收。另外,红酒属于功能性饮料,是不宜长期饮用的。

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