什么茶最养生

更新时间： 2025-08-03 02:22:51

菊花茶中的白菊可以预防和排除放射性物质和有害化学物质对人身体的危害，是养生的好茶。菊花茶在我们的日常生活较为常见，由于味道清香而深得大众喜爱。这种茶是经常面对电脑的上班族特别是IT人员必备的佳品。因为苦丁茶和普洱茶味道比价苦，所以并不是很受大家喜爱。但是苦口良药，这两种茶却有降血脂功效。苦丁茶具有较重的凉性，并且有着比其他茶叶更好的清热解毒，软降血脂功效，所以血压偏高，体形较胖的体质燥热者特别适合长期饮用苦丁茶来养生。普洱茶不仅可以保护心血管健康，而且有去虚寒的功效。从中医的角度来说，人的体质分为燥

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