在水中呼吸时怎样不容易呛水

更新时间： 2025-08-11 07:53:51

在水中呼吸时不容易呛水的方式是用嘴吸气，用鼻呼气。这种呼吸技巧是需要练习的，吸气的时候一定要张大嘴巴用力吸气，气要吸足。用鼻子吸气容易呛水，还可能造成窒息，所以不可用鼻子来吸气。

在水中是可以睁开眼睛的，但在多数情况下，人的眼睛碰到水后会不自觉地把眼睛闭上。

如果想要在水里看得清，建议佩戴护目镜，因为人的眼睛是一个非常脆弱的部位，水里的细菌可能会导致炎症。

在水中能够长时间睁开眼睛的人大多是专业游泳运动员或潜水员，如果没有经过专业训练，建议不要在水下长时间睁眼。

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