秋天适合喝什么茶?

更新时间： 2025-06-28 12:42:41

秋天可以喝菊花茶。秋天是菊花收成的季节，菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。

菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。

菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

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