如何正确护肤

更新时间： 2025-12-02 14:35:06

清洁要温和

敏感性皮肤多是因为皮肤屏障功能的破坏引起的，包括过度护理、过度清洁等等。

要记得选择温和不刺激的洁面产品，不要在脸上停留过久，不要大力用毛巾搓擦，不要频繁使用去角质产品，不要频繁使用清洁面膜，不要......这些话歪歪和饲主已经说到嘴皮子都磨破了。

换季本身就可能加重皮肤敏感，所以这时候更不能作。

防晒不能停

防晒的话，不分季节的，尤其是紫外线渐渐增强的春季，防晒问题更加要重视起来。关于防晒我们最近也有出最新版本的防晒文，大家有兴趣可以去看看。

总之，不要懒，根据自己不同的肤质喜好可以选择不同类型的防晒霜，出门记得打伞戴帽子，减少皮肤裸露在阳光下。防晒做到位了，也能减少因为日晒引起的皮肤泛红等问题。

要保湿也要修护

保湿工作虽然是重中之重，做好了修护皮肤屏障也就能够得到一定的保护，减少敏感和过敏情况的发生。

前面也说过啦，皮肤敏感也不是单纯补了水就能完全缓解的，还是要从修护出发。

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