猪肚炖什么

更新时间： 2025-05-01 09:34:35

猪肚可以和茯苓、淮山、薏米、莲子、芡实、何首乌、红枣等一起炖汤。猪肚本身是营养价值比较高的肉类食物，和一些碳水化合物、纤维素等营养物质比较丰富的食物一起炖汤口感会比较好。

用猪肚炖汤，建议大火烧开后改用小火慢熬，全称大约需要3个小时左右。

猪肚即是猪胃，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、钾、钠、镁、铁等矿物元素，适量食用对人体有益。

与猪肚有关的菜谱有：香辣肚丝、酸笋炒猪肚、姜汁肚片、白胡椒猪肚汤等。

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