怎么练习飞刀
更新时间: 2025-04-30 10:50:33
一、飞刀的捏刀法:
1、以食指和拇指微屈相互轻轻对捏住刀尖或刀柄,刀刃朝前.其余三指向掌心屈卷或自然伸展。往前抛掷时,迅速屈腕、松捏撤开飞刀,使之向前在空中翻转,以刀尖定着于曰标。
2、以中、食二指指节并拢来夹住近刀尖处。往前抛射时,迅速屈腕,屈指抖臂,同时中、食二指松夹,使刀及时飞掷而出奔向标靶。
3、以中、食二指或食指与拇指相互捏住飞刀柄末端的红绿绸条。抛掷时,向前屈腕、抖臂、松捏用甩劲将刀挤射击向目标。
二、飞刀练习:
练习飞刀,先取稻草或杂草扎制成一“十”字状人标靶,也可以取木板一块,用墨笔绘出入头的耳、目、鼻、口,以及胸腔躯干和四肢。由距离草人或木板2米处开始定点定位练习,每曰早、中、晚3次练习发放,每次发放的数量可根据自身的时间、环境等情况来确定。每练习完一月后,后退0.5米。直至距靶5—6米定位距离而刀无虚发时,则大功告成。
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