立冬该吃什么

更新时间： 2025-09-26 00:46:10

1、南京有句谚语，“一日半根葱，入冬腿带风”，一立冬，南京人就开始吃生葱，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。

2、北京人说：“立冬补冬，不补嘴空。”在京津地区，人们有立冬吃饺子的习俗，有的还讲究吃“倭瓜”馅的饺子。在福建、潮汕，民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，因此立冬要吃甘蔗、炒香饭。

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