哪些食物是感光食物

更新时间： 2026-03-02 21:35:57

泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。感光食物即光敏性食物。在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但已经比较少见，但不同于灰菜的是，这些食物是否会导致日光性皮炎更取决于个人的体质。

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