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吃甘蔗糖会发胖吗

更新时间: 2025-05-03 09:07:05

吃甘蔗糖会发胖,摄入过量的糖分会导致体内能量的蓄积,体重增加。

甘蔗糖是甘蔗制糖的一个统称,包括红糖,白糖,冰糖等多种,其实都属于蔗糖,而生活中所说的甘蔗糖多是红糖糖砖,少部分是甘蔗制糖的原糖。

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