怎么做现成薯条
更新时间: 2025-10-03 21:23:27
1、薯条的做法:将土豆去皮,洗干净。将洗干净的土豆切成条状。要先切成厚片,再切成条会比较好切。将切好的土豆放进容器中,加入适量盐,搅拌均匀,浸泡半小时左右。将浸泡好的土豆用清水清洗干净,滤干后,锅中倒入足量的油(不着急现食用的情况下,可以将滤干的薯条用热水煮一下后,晾干,放进冷冻室冷冻,待想使用时拿出油炸即可)。待油热后,将滤干的薯条倒入油锅中,炸至呈现金黄色,即可捞出沥油,这样就完成了。
2、薯条的主要成分为土豆,其营养价值如下:土豆里所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。土豆除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。
怎么做现成薯条 相关文章
其他相关资讯
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县2025-...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
- 黑龙江省鸡西市2025-10-031...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县202...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县气象台...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 广东省阳江市气象台发布台风蓝色预警信...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县气象台...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州理县气象台发...
- 浙江省杭州市淳安县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省衢州市衢江区气象台发布雷电黄色...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布台风蓝色...
- 西藏自治区日喀则市定结县气象台发布强...
- 陕西省商洛市2025-10-0317...
- 贵州省遵义市2025-10-0318...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县202...
- 福建省南平市2025-10-0318...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>