五花肉干鱿烩杂蔬

更新时间： 2025-04-30 20:58:53

1、食材：五花肉400克，干鱿100克，胡萝卜200克，马铃薯300克，四季豆150克，豆腐泡150克，酱油、料酒、盐、白糖、冰糖、麻辣鲜、五香粉、鸡粉、姜丝、蒜蓉少许。

2、五花肉去皮切片（大约0.5cm即可），用适量的料酒、酱油、盐、白糖、麻辣鲜、五香粉、姜丝、蒜末腌制。（时间较长一点为好，我腌制了8小时）

3、鱿鱼洗净泡发（泡的水留着备用），切成小块。

4、四季豆洗净去老丝摘成段，马铃薯、胡萝卜切成滚刀块备用。

5、热锅，加一点油烧热，把腌制好的五花肉两面煎至焦黄，把油份逼一些出来。

6、煎好铲到锅的一边，放姜丝、蒜蓉爆香，下干鱿（我还加了猪皮）炒一会。

7、加入40ml料酒、40ml酱油、几颗小冰糖翻炒均匀。

8、再加入杂蔬翻炒均匀，加入泡鱿鱼的水，不够再加一点水，没过所有材料，加一点盐和鸡粉，大火烧开，转中火焖30分钟。

9、再加入豆腐泡，焖10分钟直至汤汁差不多收干即可。

标签： 关于沟通名言

五花肉干鱿烩杂蔬相关文章

上一篇：外甥和侄子如何区分下一篇：跑步减肥先瘦哪里

其他相关资讯

天气预报导航