怎样练习篮球
更新时间： 2025-05-06 08:38:06
1、新手练习篮球，首先多练练对球的感觉，在原地多拍拍球；
2、对球有点感觉后，就可以走着移动拍球，这样对球就有点控制性了；
3、走熟之后，就跑着直线拍球，先慢跑，不要让球离开你身体手的控制；
4、练习好了直线就练S跑，S跑多了对球还有步伐是很好的锻炼；
5、找个伙伴练习传球，多练传球，然后接球，熟练了就相互来练；
6、平时多去和打篮球的老将学习学习，看看书籍提高兴趣。
怎样练习篮球 相关文章
上一篇：如何用小米手机控制空调
下一篇：oppor17可以开空调吗
其他相关资讯
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州舟曲县气象台发布...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省梅州市平远县气象台发布雷雨大风...
- 贵州省遵义市赤水市气象台发布雷电黄色...
- 山西省运城市夏县气象台发布大风蓝色预...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县气象台发布...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 广东省广州市花都区气象台发布雷雨大风...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 金沙县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 广东省湛江市吴川市气象台发布雷雨大风...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 大方县气象台发布雷雨强风黄色预警信号
- 黑龙江省绥化市望奎县气象台发布大风蓝...
- 山西省吕梁市交城县气象台发布大风黄色...
- 广东省梅州市平远县气象台发布暴雨橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>