鸡蛋与红薯能一块吃吗
更新时间： 2025-06-27 23:14:02
鸡蛋与红薯不能一块吃，一起吃会腹痛。
鸡蛋的饮食禁忌：
鸡蛋与茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
鸡蛋与鹅肉：一起吃伤元气。
鸡蛋与菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。
鸡蛋与豆奶：一起吃会影响营养素的吸收。
鸡蛋与豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
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