如何泡发干灰树花怎么吃

更新时间： 2025-06-19 17:23:11

把干灰树花放入温水中浸泡，同时放入2-3片姜片，浸泡5分钟左右的时间就可以泡发起来。干灰树花食用方法多种多样，可以炒、烧、测、炖、冷拼、做汤、做馅等多种吃法。

灰树花，俗称"舞菇"，是食、药兼用蕈菌，夏秋间常野生于栗树周围。子实体肉质，柄短呈珊瑚状分枝，重叠成丛，其外观，婀娜多姿、层叠似菊;其气味、清香四溢，沁人心脾;其肉质脆嫩爽口，百吃不厌。