螺旋形状的通心粉要煮多久
更新时间： 2025-08-11 18:53:29
开水三到五分钟。
材料：意大利粉四百克、牛柳二百克、洋葱半个、甘笋半个、红椒一只、青豆四汤匙、蒜茸一茶匙；
腌料：糖半茶匙、美极酱油一茶匙、老抽一茶匙、胡椒粉、麻油各少许、粟粉二茶匙、蛋白、生油、水各一汤匙；
做法：
1、将意大利粉放入滚水中，煮五分钟，再焗约十分钟，盛以筲箕，冲冻水，沥乾水份，盛以大碟；
2、将牛柳切条状，加入腌料腌三十分钟；
3、将洋葱、甘笋、红椒切丝；
4、放二汤匙油落热镬中，爆香蒜茸，加入牛柳丝，炒熟，盛以碟；
5、再放一汤匙油落镬中，炒洋葱、甘荀、红椒、青豆，落四分一茶匙盐，再将牛柳回镬，炒匀，盛起；
6、烧热镬，放下牛油，筛下面粉，加入葡汁料，煮滚，加入牛柳及配料，兜匀倾在意粉上；
7、将意粉放进焗炉中，用上火焗约三分钟，表面呈金黄色，即可取出供食。
螺旋形状的通心粉要煮多久 相关文章
上一篇：西亚地形特征
下一篇：你好花椒树叶子枯萎怎么办
其他相关资讯
- 宝宝洗澡水温多少度最科学？儿科医生教...
- 气温骤降5℃以上，心血管风险为何飙升...
- 空调开到26℃真的省电吗？气象专家用...
- 暴雨天刹车距离会延长多少？实测数据揭...
- 阴雨天如何用湿度控制水彩扩散？3个科...
- 极端天气如何影响你的股票收益？3个关...
- 降温10℃该吃什么？气象学家揭秘5种...
- 高温天气下跑马拉松，心率为何比平时快...
- 内蒙古自治区赤峰市巴林左旗气象台发布...
- 浙江省台州市天台县气象台发布雷暴大风...
- 甘肃省定西市岷县气象台发布雷电黄色预...
- 贵州省安顺市镇宁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省温州市文成县气象台发布暴雨蓝色...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布雷暴大风...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布冰雹橙色...
- 河北省保定市气象台发布冰雹橙色预警信...
- 河北省张家口市张北县气象台发布冰雹橙...
- 内蒙古自治区赤峰市克什克腾旗气象台发...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 浙江省温州市苍南县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>