黑豆大骨汤的做法及其功效
更新时间： 2025-08-04 12:51:21
黑豆大骨汤的原料、做法以及功效如下：
原料：
黑豆100克、猪排骨500克、凉水适量、盐适量、香菜适量、香葱适量。
做法：
1、将排骨与凉水一起下锅，大火煮开；
2、开锅后依旧大火，方便撇干净浮沫；
3、然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲；
4、加入黑豆，大火堡5到6个小时，加盐调味；
5、吃时根据个人口味放点香菜或香葱即可。
功效：
黑豆大骨汤具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效。
黑豆大骨汤的做法及其功效 相关文章
上一篇：电脑连接的wifi能不能开热点
下一篇：跟着感觉走歌词
其他相关资讯
- 青甘大环线图解｜此生必去的西北秘境，...
- 陕西省西安市蓝田县气象台发布高温红色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县气象台...
- 山西省临汾市曲沃县气象台发布高温黄色...
- 广东省阳江市阳春市气象台发布雷雨大风...
- 广东省河源市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省惠州市惠阳区气象台发布暴雨红色...
- 福建省泉州市永春县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省河源市东源县气象台发布暴雨黄色...
- 赫章县气象台发布雷电黄色预警信号
- 宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨橙色...
- 松桃县气象台发布高温橙色预警信号
- 山西省临汾市霍州市气象台发布高温黄色...
- 河北省张家口市阳原县气象台发布雷电黄...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 河北省廊坊市香河县气象台发布雷电黄色...
- 福建省宁德市古田县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区新和县气象...
- 河北省保定市安新县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>