美味无骨鱼柳
更新时间： 2025-08-14 01:07:23
1、材料：鲐鲅鱼、胡椒粉、姜粉、盐、辣椒粉。
2、鲐鲅鱼用刀片下鱼肉，用自己中意的佐料：胡椒粉、姜粉、盐、辣椒粉什么的腌制一会就可以,西班牙橄榄油5勺。
3、平底锅中加入3勺橄榄油。
4、鱼皮朝下，中火煎3分钟。
5、翻一面，再倒入2勺油，小火炸7分钟即可。
美味无骨鱼柳 相关文章
上一篇：保暖裤分几个类型
下一篇：面包变酸是不是变质了
其他相关资讯
- 青海旅游景点名称大全图片|这些地方没...
- 降温10℃该吃什么？气象学家推荐这5...
- 梅雨季湿度飙升80%？4招科学防潮让...
- 为什么马拉松选手更怕25℃高温？4个...
- 青海三日游预算大揭秘！人均不到500...
- 阴雨天如何拍出通透感？掌握这5个用光...
- 古人如何用二十四节气预测天气？揭秘5...
- 青海最著名景点排名top8｜此生必去...
- 高温天气下心跳加速？医生解读5个心血...
- 福建省漳州市平和县气象台发布暴雨橙色...
- 福建省漳州市南靖县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省佳木斯市气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省榆林市榆林市榆阳区气象台发布雷...
- 黑龙江省鹤岗市气象台发布大雾黄色预警...
- 阴雨天怎么拍出通透感？3个参数设置+...
- 回南天湿度超80%？4招科学防潮术拯...
- ✨西北大环线｜这8天7晚的绝美之旅，...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>