巴马火麻茶的做法
更新时间： 2025-06-22 17:58:07
材料：火麻仁、番石榴果、决明子、桑葚、葛根、槐米、黄精、莱菔子、黑木耳。
做法步骤：
1、 将准备好的材料剁碎、粉碎；
2、 挑选配料，九种草本植物各挑选适量；
3、 晒干或烤箱烘干；
4、 放入开水浸泡即可。
小贴士：为了卫生，在准备材料时需要清洗干净，烘干后即可直接泡水饮用，若觉得制作工艺过于麻烦可直接选择火麻生态茶饮用。
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