花旗参和鱼煮汤可以吗

更新时间： 2025-05-15 15:22:37

花旗参可以和鱼煮汤，可以做花旗参鲫鱼汤。

做法：

将红枣、花旗参洗净，锅中放油烧热，将鲫鱼放入两面略煎，取出，锅中加水，放入煎过的鲫鱼、葱、生姜、黄酒烧沸，再放入红枣、花旗参，大火煮10分钟，撇去浮沫，改为小火煮至汤色乳白，放入盐调味，拣去葱、生姜，盛入碗中即可。

鱼汤不仅可使营养得到充足的补充，增强人体抵抗力，同时还能起到净化血液的作用，及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。花旗参，具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。这个汤的益气生津、滋补气血的，具有和中补虚、除湿利水、温胃进食、补中生气之功效。

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