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沙虫干用什么炖汤滋补

更新时间: 2025-05-05 03:47:40

沙虫干用排骨炖汤滋补,以下是用沙虫干炖排骨的做法。

食材:排骨、新鲜百合、沙虫干、香葱、盐。

步骤:

1、沙虫干提前浸泡洗净。

2、排骨鲜百合洗净。

3、排骨飞水后,与沙虫一同入高压锅,加几滴醋,大火烧10分钟,关火。

4、待高压锅消气后,放入百合,再烧开3分钟。

5、调好咸淡,撒上葱花,不用加味精,即可。

标签: 搪瓷 缸子 喝水 有害

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