怎样煮绿豆糖水
更新时间： 2025-08-05 09:46:34
材料：绿豆250克，冰糖250克，清水适量。
步骤：1、将绿豆洗干净后，放入锅中加水大半锅，大火烧开；
2、煮开后用中小火煮半小时，要保持在小滚的状态；
3、最后转用大火煮20分钟左右，煮绿豆糖水煮20分钟，清热解毒的功效最显著，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效；
4、煮至绿豆起沙，加冰糖再煮10分钟左右，即可。
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