豆芽吃多了有什么坏处
更新时间： 2025-08-05 19:03:40
黄豆芽，在黄豆发芽过程中，大部分的物质被降解破坏；黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右。黄豆中含有的不能被人体吸收，又易引起腹胀的棉子糖等物质，在发芽过程中急剧下降乃至全部消失。黄豆在发芽过程中，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来，这又增加黄豆中矿物质的人体利用率。
豆芽吃多了有什么坏处 相关文章
上一篇：互动百科和百度百科的区别
下一篇：高一军训要干嘛
其他相关资讯
- 气象雷达升级后，暴雨预报准确率能提高...
- 西北火车旅游最佳路线是哪里？这5条绝...
- 雨季来临，如何用湿度计精准控制手工作...
- 大方县气象台发布雷电黄色预警信号
- 山西省晋城市泽州县气象台发布雷暴大风...
- 青甘大环线8日游攻略｜此生必去的人间...
- 广东省阳江市阳西县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省河源市东源县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州安龙县气...
- 湖南省怀化市靖州县气象台发布雷雨大风...
- 四川省雅安市石棉县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县气象...
- 湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县气象...
- 广西壮族自治区桂林市恭城县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州库...
- 贵州省遵义市桐梓县气象台发布雷电黄色...
- 山西省晋中市灵石县气象台发布雷暴大风...
- 重庆市云阳县气象台发布大风黄色预警信...
- 江西省上饶市万年县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>