甘蔗吃多了会怎样
更新时间： 2025-08-14 22:46:23
1、蔗糖吃的太多对大脑不是很好，并且长期实用会牙齿造成极大伤害。
2、吃多了容易导致上火，血糖上升，胃部不适等症状。
3、大量地摄入蔗糖会影响人体对钙的吸收。所以，甘蔗吃多了对青少年的身体增高是有影响的。对已经不再长个的成年人来说，多吃蔗糖也不好，会引起骨质疏松。
4、甘蔗吃多了会引起口腔溃疡。
5、甘蔗本身就是糖分很高的一种水果，吃多了会使体重增加。
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