谷和坊粥怎么做的都是哪些材料
更新时间： 2025-08-05 19:37:48
材料：葛根五克、木瓜五克、黄豆五克、山药五克、小米十克、薏米五克、小麦胚芽五克、芡实五克、枸杞二克。
做法：1、将葛根、木瓜、小麦胚芽、燕麦等洗净。
2、薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞提前浸泡1小时。
3、将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时。
4、根据个人口味加入冰糖，即可食用。
谷和坊粥怎么做的都是哪些材料 相关文章
上一篇：又长大了一岁唯美句子
下一篇：等你爱我歌词
其他相关资讯
- 西北旅游8天7晚怎么玩？这趟秘境之旅...
- 青海五天四晚旅游攻略｜此生必去的天空...
- 回南天湿度飙升70%？4招科学防潮术...
- 气象雷达升级后，为何预报准确率能提升...
- 零下20℃如何保护爱车？这5个防冻技...
- 西北旅游地图景点分布图|此生必去的绝...
- 潮湿天气如何让油炸食物更酥脆？3个温...
- 贵州省遵义市湄潭县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
- 贵州省遵义市绥阳县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昆明市安宁市气象台发布冰雹橙色...
- 山西省吕梁市方山县气象台发布雷暴大风...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县气象...
- 山西省晋城市泽州县气象台发布地质灾害...
- 重庆市云阳县气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县气象台...
- 重庆市奉节县气象台发布大风蓝色预警信...
- 重庆市万州区气象台发布暴雨黄色预警信...
- 贵州省贵阳市清镇市气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>