什么人不能汗蒸

更新时间： 2025-06-21 05:55:00

有心脑血管和糖尿病的人不可以汗蒸的。

体质差，有贫血病，风湿病，气虚，高血压，皮肤病，气管炎。等这些病都不能去汗蒸。1.不宜在过饱和空腹时汗蒸。

2、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室。

3、汗蒸时间30~60分钟为宜。

4、汗蒸后2小时内不宜吸烟。

5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15~20分钟为宜，可重复2~3次;血压过高者慎用或避免使用。

6、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低。

7、孕妇、婴幼儿及患有锗磁球严重疾病或传染病者不宜汗蒸。

8、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸。

9、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响

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