女生为什么要少吃螃蟹

更新时间： 2026-01-20 09:19:46

1、因为螃蟹味咸，性寒，属于寒性食物，适量食用有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血的功效，但女性身体多寒凉体质，如吃多螃蟹不仅消化不良，还会增加体内的寒气，导致腹痛、腹泻的等不适症状，尤其是处于经期、孕期、风寒感冒期间的女性更要忌吃螃蟹，以免危及身体健康。

2、死掉的螃蟹体内含有较多的组氨酸，如果蟹体被细菌污染，螃蟹中的组氨酸被脱羧酶作用，脱掉羧基后变成组胺和类组胺等有毒物质，吃了这种死螃蟹，也就等于吃进了毒素，当人体内组胺达到一定量时，就会造成中毒，因此死螃蟹一定不能吃。