植物蛋白有哪些
更新时间： 2025-08-10 22:51:04
植物蛋白，顾名思义就是植物中包含的蛋白质。
含量最多的食物要属豆类，尤其是大豆类中的大豆蛋白，如黄豆、黑豆，还有一些杂豆类，如红豆、绿豆、豌豆等。
我们日常食用的主食中也含有蛋白质，如小麦、水稻、高粱、燕麦等等。
植物蛋白生物利用度较动物蛋白低，氨基酸模式较差，存在一些限制氨基酸，比如谷类的限制氨基酸是赖氨酸，豆类的限制氨基酸是蛋氨酸。
植物蛋白有哪些 相关文章
其他相关资讯
- 极端天气如何影响你的股票收益？3个关...
- 青海旅游景点排行榜最新出炉
- 古人如何预测天气？揭秘5个影响王朝兴...
- 阴雨天会影响家宅风水吗？3个气象参数...
- 四川省雅安市汉源县气象台发布大风黄色...
- 四川省广安市武胜县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布地质灾害...
- 四川省遂宁市蓬溪县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省昭通市绥江县气象台发布暴雨黄色...
- 西北旅游好去处｜此生必去的绝美秘境，...
- 重庆市酉阳土家族苗族自治县气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州小金县气象台...
- 四川省雅安市宝兴县气象台发布暴雨黄色...
- 内蒙古自治区气象台发布雷电黄色预警信...
- 内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗气象台发布...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省宜宾市珙县气象台发布雷电黄色预...
- 山西省忻州市岢岚县气象台发布雷暴大风...
- 湖北省宜昌市五峰土家族自治县气象台发...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>