有口臭怎么去除

更新时间： 2026-02-13 07:38:54

1、喝杯薄荷柠檬水，牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

2、佩兰水煎代茶饮，取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。

3、小米西芹配茴香，小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果。

4、慢嚼茶叶除口臭，用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

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